传统的苦瓜骨头汤-闷热,烦躁皆消除
161克
99克
47克
2004
千卡
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步骤1/7
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黄豆提前4小时浸泡
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步骤2/7
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骨头冷水下锅煮出血沫
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步骤3/7
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骨头真的要焯水,实在太脏了
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步骤4/7
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苦瓜去核切大块,全部材料放入汤锅
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步骤5/7
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加入适量清水,大火煮开后转小火煮1.5小时,放盐调味即可
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步骤6/7
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成品
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-30
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