吃素也挺好——彩椒西葫芦炒口蘑
家里的小朋友爱吃肉不爱吃蔬菜。可是又不能只吃肉不吃菜,只能想办法从颜色从口感从各个方面努力,让小娃能吃些蔬菜。 彩椒颜色好看,口味有点甜甜的,西葫芦本身不太有味道,口蘑呢,有股特殊的香味,搭配在一起好看又好吃。做起来呢?简单啊!不用像绿叶蔬菜一样难清洗,也不像根茎类的蔬菜不好切或者不容易熟。最最关键的是,疫情期间,这类型的蔬菜耐储存,买一次可以放很久,不怕坏,简直居家必备啊!
-
步骤1/12
点击查看大图
蔬菜洗干净
-
步骤2/12
点击查看大图
彩椒切片
-
步骤3/12
点击查看大图
西葫芦切片
-
步骤4/12
点击查看大图
口蘑切片
-
步骤5/12
点击查看大图
热锅冷油,下入口蘑翻炒
-
步骤6/12
点击查看大图
口蘑炒至微微变色,能闻到很香的味道
-
步骤7/12
点击查看大图
下西葫芦翻炒
-
步骤8/12
点击查看大图
西葫芦炒至变色变软
-
步骤9/12
点击查看大图
最后下彩椒
-
步骤10/12
点击查看大图
加入盐和黑胡椒,翻炒均匀
-
步骤11/12
点击查看大图
盛出来
-
最后一步
点击查看大图
配上肉肉和主食,开吃吧!
1. 炒的时候注意下顺序,先放口蘑,用油煎炒一下,会更好的激发出口蘑的香味,然后放西葫芦,炒熟以后再放彩椒。这样的顺序既能保证把菜都炒熟,又不会因为炒太久失去了彩椒爽脆的口感。
2. 家里有小朋友,所以炒菜尽量少放调味品,更健康一些,也更大程度的保持食材本身的味道。可以根据自己的口味酌情增加调味品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-30
彩椒西葫芦炒口蘑的其他做法
彩椒西葫芦炒口蘑的相关分类
彩椒西葫芦炒口蘑的相关推荐
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#红烧鸡块炖土豆
289667人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#滋阴润肺鸽子汤
253214人看过 -
舔手指牛尾巴
39357人看过 -
100%成功蒸馒头
273913人看过 -
蒸馒头#好吃到不行
2975947人看过 -
吃过那么多酸菜鱼,酸菜豆花鱼永远是我心中的
22193人看过 -
#安佳万圣烘焙奇妙夜#自制巧克力拿铁咖啡
147866人看过 -
彩椒炒热狗
100339人看过 -
焦糖米花脆
66904人看过 -
清蒸桂鱼
1483247人看过 -
香椿炒鸡蛋
264399人看过 -
#精品菜谱挑战赛#彩椒菌菇小炒
206910人看过