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美国蔓越莓柠檬草气泡水

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蔓越莓具有以下功效: 第一、对妇女可以预防妇女的一些常见的泌尿系感染的疾病，这是因为蔓越莓里面，含有的一些成分它能够抑制，多种致病细菌的生长和繁殖，特别对于预防和控制，女性泌尿系的感染，包括尿道感染等等有效。第二个，它能够帮助这个膀胱壁完整性，并且维持尿道，尿液里边的PH值呢，保持一个比较恒定的PH值，预防这些细菌的生长。北京这几天气温飙升，和大家分享一下蔓越莓柠檬草气泡水的做法，清清凉凉让您热意全消。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

美国蔓越莓干 20克

、

白砂糖 5克

、

柠檬草气泡水 330ml

、

凉白开 300ml

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备一个冰格，二十克美国蔓越莓干，一杯凉白开，5克白砂糖。
步骤2/10 点击查看大图
一罐柠檬草味苏打气水
步骤3/10 点击查看大图
凉白开中加入白砂糖。
步骤4/10 点击查看大图
使其融化搅匀备用。
步骤5/10 点击查看大图
冰格内放入美国蔓越莓干。
步骤6/10 点击查看大图
冰格内加入融化搅匀好的糖水。
步骤7/10 点击查看大图
盖上盖子放入冰箱冷冻四个小时。
步骤8/10 点击查看大图
四小时后取出冰块，放入杯子中。
步骤9/10 点击查看大图
加入苏打汽水。
最后一步点击查看大图
再摘一片薄荷叶装饰，一杯清清凉凉的美国蔓越莓柠檬草气泡水就完成了。感谢收看！

小贴士

您也可以将苏打水换成雪碧。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-29

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