猴头菇粉槐花饼
猴头菇是很好的菌类,猴头菇粉选用福建古田长毛生态猴头菇,直接研磨,猴头菇为菌科猴头菌的子实体,甘,平,归脾、胃、肾三经,益气健脾和胃,蛋白质含量也很高,含有人体需要的7种氨基酸,适合肠胃不好人士还有老年人,可以直接加入牛奶粥中服用,减少对胃的损伤
29克
16克
19克
401
千卡
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步骤1/11
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准备好槐花,猴头菇粉还有鸡蛋
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步骤2/11
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槐花用水清洗干净,水控干净
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步骤3/11
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取两勺猴头菇粉
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步骤4/11
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猴头菇粉加入槐花中
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步骤5/11
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打一个鸡蛋
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步骤6/11
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搅拌均匀就可以啦
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步骤7/11
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锅中刷一点点油
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步骤8/11
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把面糊倒入锅中
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步骤9/11
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双面各煎两分钟煎熟
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步骤10/11
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清香扑鼻的猴头菇粉槐花饼做好啦
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最后一步
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松软可口,超级好吃
槐花摘了不要放时间太久,这样就不新鲜啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-29
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