四季豆炒胡萝卜（家常菜）
1克
4克
20克
82
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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一小把四季豆 一根胡萝卜
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步骤2/6
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胡萝卜切丝 四季豆折条。
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步骤3/6
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油锅热放蒜头炒香
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步骤4/6
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蒜头炒香后放胡萝卜翻炒一会儿
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步骤5/6
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放四季豆炒熟 盐 精味 再翻炒几下起锅
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最后一步
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很简单的四季豆炒胡萝卜就好了
胡萝卜一定不可以焯水 不然流失甜份 就不好吃了。
下四季豆翻炒的时候怕焦 可以放一点点热水。
祝生活愉快！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-28
四季豆炒胡萝卜的其他做法
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