蔓越莓柠檬冰饮
蔓越莓除了做糕点，做成饮料竟然这么好喝。几分钟就能做一杯，而且低卡健康。
1克
1克
26克
115
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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准备食材，冰鲜的蔓越莓果吃多少取多少，不要反复冷冻，失去了鲜味
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步骤2/7
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蔓越莓汁和纯净水提前冰冻成块，冻好了及时取出，放入冰盒密封保存，随吃随取
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步骤3/7
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柠檬用盐搓洗干净表面，切成薄片
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步骤4/7
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蔓越莓，、蔓越莓干和少许蔓越莓汁，蜂蜜放入料理机打成果酱，不用太细腻，粗一点口感更好
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步骤5/7
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杯子底部倒入果酱，然后依次加入冰块、蔓越莓汁冰块，柠檬片、薄荷叶
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步骤6/7
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最后慢慢倒入苏打水，表面用薄荷叶和柠檬片、蔓越莓做装饰
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最后一步
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一杯健康又低脂的饮料就好了
冰鲜的蔓越莓果，吃多少取多少，不要反复冷冻，以免丧失了鲜味影响口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-27
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