牛肉冬瓜西红柿汤
老婆怀孕了,做个牛肉汤补补 主要就是健康
45克
102克
15克
850
千卡
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步骤1/9
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准备牛肉,泡出血水
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步骤2/9
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牛肉改刀,切块
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步骤3/9
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冬瓜洗净,切块
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步骤4/9
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准备两个西红柿,去皮切小块
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步骤5/9
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牛肉过水,冲洗干净
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步骤6/9
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准备砂锅,倒入足够量的水,放入牛肉
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步骤7/9
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大火烧开,放西红柿,小伙慢炖四十分钟
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步骤8/9
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放入冬瓜块,大火烧开,小火慢炖,冬瓜煮熟即,煮久一点味道更好
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最后一步
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美味的汤就煮好啦,放点香菜更美味
由于给孕妇喝的,基本没放什么调料,这样的汤才有营养,健康
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-27
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