洋葱青椒炒肉丝
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家长菜做法简单,新手也能轻松搞定,少油少调料,美味又健康
营养分析
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2克
9克
39克
193
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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瘦肉切细丝 加盐.胡椒粉.生抽.搅拌均匀腌制十分钟,肉的口感会更好
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步骤2/4
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青椒.洋葱切丝,姜.蒜切末备用
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步骤3/4
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锅烧热后加油 倒入腌好的肉丝,翻炒至肉丝变色
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最后一步
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加入洋葱.青椒翻炒几下加入少量盐.鸡精就可以出锅了
小贴士
肉丝腌制十分钟更入味,炒出的肉口感不会柴
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-27
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