有肉有蛋的手抓饼
既有肉又有蛋的早餐饼,手抓饼的另类吃法,不仅营养丰富,而且肉香四溢,鲜香味美。
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步骤1/8
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图中的小勺量,1勺耗油,1勺料酒,2勺生抽,1勺香油,2勺玉米油,盐,十三香,葱花放入肉馅儿里,顺时针搅拌均匀。
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步骤2/8
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不粘锅放入适量的油,饼坯放入,开小火,把肉馅儿放在饼坯上整理出正方形。
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步骤3/8
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打入鸡蛋。
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步骤4/8
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先折上面的饼皮,再折左右。
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步骤5/8
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最后折下面的饼坯,把肉馅儿和鸡蛋包裹住。
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步骤6/8
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盖上锅盖,全程小火,煎焖5-6分钟左右。
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步骤7/8
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翻面盖上盖子继续煎5-6分钟,再最后1分钟时可以刷上自己喜欢的酱。不喜欢可以不刷。
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最后一步
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切好装盘。
可以把肉馅儿换上火腿肠更简单。肉馅儿也可以用鸡肉或是牛肉,在整理肉馅儿时如果用时长,先不要开火,整理好再开小火。我的馅儿切开有些散,最好是多搅拌一会儿让馅儿上劲儿。3张手抓饼正好放了250克馅儿。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-27
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