上班族之肉酱意大利面
肉酱意大利面就是我的本命～这款超级容易上手的意大利面，绝对让你下班之后都是快乐！
20克
24克
101克
633
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/8
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准备材料，一个番茄，番茄酱，意大利面
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步骤2/8
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一小块牛肉馅
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步骤3/8
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水烧开后加入意大利面，可以加几滴油，可以让面更有光泽。煮10分钟以上，捞出控干水分
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步骤4/8
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番茄十字刀，放入沸水中煮，去皮捞出，切成小丁
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步骤5/8
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锅里烧油，油热加入牛肉馅，迅速炒散（有洋葱的可以放点洋葱碎）。牛肉熟了后，加入番茄碎
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步骤6/8
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番茄丁放入锅中，不断翻炒至西红柿融化。加入少许胡椒粉，盐，鸡精，番茄酱。
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步骤7/8
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完全融化后，倒入煮好的意面，搅拌均匀后出锅！
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最后一步
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完美！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-26
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