爆炒圣子
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/5
把新鲜圣子用清水浸泡10分钟后洗净备用(主要是把沙子清洗干净)
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步骤2/5
准备好生姜、大蒜、葱段备用
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步骤3/5
起锅烧油(我用的色拉油加猪油混合),待油温八成热就倒入葱姜蒜炒香,加入郫县豆瓣,或是自己喜欢的红烧酱料
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-04-26
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