蔬菜奶酪烘蛋
有时候早餐不想摄入过多碳水，就会烤这个蔬菜奶酪烘蛋，加入火腿培根更好吃！
18克
26克
9克
298
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/4
烤箱预热200度蔬菜切片，蘑菇切丁，依次码入烤盘里，可以颜色差开摆，一层码完可以铺些撒碎的芝士片或者马苏里拉奶酪，然后再码一层，表面留想空隙磕入鸡蛋
-
步骤2/4
表面撒盐和黑胡椒碎，喜辣可以撒辣椒粉，铺芝士片或者马苏里拉奶酪
-
步骤3/4
点击查看大图
烤箱200度烤15分钟左右，喜欢流心蛋可以适当缩短时间，喜欢全熟的烤15-20分钟，最后几分钟注意观察！
-
最后一步
点击查看大图
搭配牛奶或者酸奶和水果，就是一顿美味健康的早餐啦！
可以切些火腿丁或者培根丁进去，味道会更好哦！
非常快手简单健康的一道早餐！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-26
蔬菜奶酪烘蛋的其他做法
蔬菜奶酪烘蛋的相关分类
蔬菜奶酪烘蛋的相关推荐
-
无刺的鱼肉最适合做番茄鱼汤
16914人看过 -
奶酪吐司
12411人看过 -
瑶池豆腐（绝好吃）
367950人看过 -
蚕豆炒鸡蛋
399685人看过 -
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#时蔬韩式烤鸡翅
145949人看过 -
烧鸡公火锅
255896人看过 -
牛肉饺子
121617人看过 -
无水无油的鲜嫩蒸鸡腿
384261人看过 -
【创意小厨娘】鲜锅兔——兔肉嫩滑，麻辣爽口，下饭下酒的硬菜。
118769人看过 -
烧鸡公—家常版
12826人看过 -
吐司烘蛋
139828人看过 -
自制烧烤酱料做口水烤箱菜--【辣烤排骨】
991085人看过
