家庭版意式番茄蔬菜汤
香肠和各种蔬菜及番茄的完美组合，简单快手，蔬菜原有的酸酸甜甜，味道特别好也很有营养，适合各种人群。
27克
69克
89克
802
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/12
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准备好所需食材
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步骤2/12
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洋白菜焯水
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步骤3/12
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西红柿焯水去皮
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步骤4/12
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洋白菜和西红柿切块备用
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步骤5/12
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香肠和其余蔬菜切好备用
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步骤6/12
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锅中加入适量橄榄油先炒圆葱和香肠
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步骤7/12
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圆葱炒成金黄色加入其余蔬菜继续翻炒
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步骤8/12
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加入西红柿继续翻炒
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步骤9/12
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加入万能的香草盐
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步骤10/12
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加入洋白菜和玉米添加热水，莫过蔬菜就OK
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步骤11/12
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继续煮，有时间的话最好煮到西红柿煮没为止
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最后一步
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可以盛盘上桌啦。
要选择熟透的西红柿呦，没有香草盐的话可用一般食盐黑胡椒代替。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-26
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