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泡椒花生芽

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烟火厨房

世间唯有美食与爱不能辜负，分享一个特别好吃的下饭菜，是不是很惊喜，是不是很意外，这个菜谱有点简单，有时间还会更新的，大家记得关注收藏哦️！
营养分析 查看详情

0克
1克
26克

25
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
自己种的花生芽 500克
、
青小米辣 150克
、
八角 2个
、
花椒 适量
、
姜 1大片
、
糖 两勺
、
醋 一勺
、
盐 一小勺
、
料酒 两勺
烹饪步骤
小贴士

给大家介绍下花生芽 花生芽是一种食疗兼备的食品，它不但能够生吃，而且营养还特别丰富。花生芽的能量，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首，并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素，被誉为“万寿果芽”，也叫长寿芽。 生吃，凉拌，涮锅，清炒，炖菜，饺子馅，各种吃法，喜欢的可以关注我，随时更新，带动你的味蕾享受！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-25

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