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橘子苹果水

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安以笙

把橘子与苹果一起熬成糖水，有着降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生也是大有益处的。苹果水味美鲜甜，平常用作日常糖水的食用也是一个不错的选择~
“营养是健康的起点”
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30-60分钟   |   切墩(初级)
橘子 1个
、
苹果 1个
、
冰糖 20克
烹饪步骤
小贴士

糖水冷藏后饮用更佳

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-21

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