没有咯吱声的四季豆炒肉丝
我很爱蔬菜,但是我先生是肉食动物。今天的蔬菜是四季豆,其实干煸四季豆也很好吃,但是今天想要做一道炒肉丝。 因为我先生受不了咀嚼四季豆发出的“咯吱咯吱”响,他会全身难受,起鸡皮疙瘩,不知道有没有同样情况的小伙伴,所以今天的四季豆先白水煮软,再爆炒。
-
步骤1/6
点击查看大图
四季豆切丝,冷水下锅,水沸后再煮20分钟至全软,捞出备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
准备以上食材后腿肉的瘦肉切丝,肥肉切成小片,瘦肉加入1勺红薯粉,1勺味极鲜,半勺耗油,5滴老抽搅拌均匀备用干辣椒切段生姜切丝大蒜切末
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内倒油,先放入肥肉煸炒至焦黄
-
步骤4/6
点击查看大图
再倒入瘦肉翻炒至变色,拨到一边,加入干辣椒和姜丝炒匀
-
步骤5/6
点击查看大图
加入四季豆翻炒1分钟
-
最后一步
点击查看大图
最后加入适量盐、蒜末翻炒,即可出锅
后腿肉上的肥肉可以不要扔掉,像我这样炒至焦黄,四季豆和瘦肉比较软,而肥肉渣很有嚼劲,吃到的时候就会有惊喜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-20
四季豆炒肉丝的相关分类
四季豆炒肉丝的相关推荐
-
妈妈的味道——四季豆炒肉丝
2164776人看过 -
四季豆炒肉丝
14275人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
2293332人看过 -
猪肉片炒豆角
469792人看过 -
#助力高考营养餐#清蒸鱼
246470人看过 -
四季豆炒肉丝
43907人看过 -
辣椒炒肉丝
18417人看过 -
零失败鲜美清蒸鱼
638251人看过 -
#一学就会快手菜# 四季豆炒肉
153167人看过 -
辣椒炒肉丝
125817人看过 -
湖南人是这样腌萝卜干的,2种传统做法,腌3天就能吃,又香又辣
195062人看过 -
麻辣萝卜干
2542566人看过