减脂汤
最近我和老公吃的太油腻,做碗减脂汤,简单易学,爽口易消化。
15克
35克
20克
327
千卡
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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西红柿切丁,木耳掰碎,香菇切片,豆皮切条
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步骤3/7
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锅中加入一丢丢食用油,中火,加入西红柿丁翻炒出汁。
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步骤4/7
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加入热水大火烧开
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步骤5/7
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依次加入木耳、香菇、豆腐皮
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步骤6/7
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加两小勺盐、一小勺胡椒粉、两调羹醋进行调味,大火煮两分钟就可以出锅了
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最后一步
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豆腐皮有饱腹感,减肥的朋友们可以不用准备主食,来一碗就饱了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-20
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