红烧大虾
虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。虾中丰富的氨基酸易被人体吸收,具有补充营养,增强免疫力的作用。 老婆前些天说想吃我做的红烧大虾,想想的确好长时间没给她们娘俩做了,说做就做,超市买回三斤青虾,三顿红烧大虾走起。
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步骤1/9
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青虾洗净,剪去虾枪、虾须,挑去虾线,用1勺料酒少量盐腌制10分钟。
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步骤2/9
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葱切断姜蒜切片备用
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步骤3/9
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调制调料汁,1勺老抽、2勺生抽、2勺白糖、2勺鸡精、1勺料酒、1勺淀粉、少量水,将糖和鸡精充分搅拌化开,备用
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步骤4/9
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锅里加入适量玉米油
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步骤5/9
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油热后下青虾,炸至虾壳透明
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步骤6/9
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将炸好的虾捞出,待用
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步骤7/9
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热油,下葱姜蒜煸炒出香味
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步骤8/9
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倒入炸好的虾,翻炒片刻,倒入调好的调料汁,大火烧开,收汤
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最后一步
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出锅,装盘,撒适量香菜,红烧大虾完活。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-19
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