是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
凉拌菜-菠菜腐竹的做法 点击查看大图

凉拌菜-菠菜腐竹

浏览 484615 · 收藏 6139
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

十八碗饭

现在是菠菜的季节，绿油油的看着喜人。在家变着方法吃菠菜，但感觉最好吃的还是凉拌。在保留了菠菜的鲜嫩碧绿的基础上，加上脆爽的花生米，略有嚼劲的腐竹，香脆的榨菜丁，满嘴都是春的滋味。
营养分析 查看详情

50克
20克
37克

613
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
菠菜 一把
、
腐竹 1长根
、
油炸花生米 4汤匙
、
榨菜丁（可不放） 2汤匙
、
米椒（可不放） 2个
、
白芝麻（可不放） 1汤匙
、
蒜 2瓣
、
生抽 2茶匙
、
陈醋 1茶匙
、
白糖 半茶匙
、
盐 适量
、
香油 1汤匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-19

换个做法

凉拌菜的其他做法

凉拌菜的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 蒜苔 竹笋 香椿炒鸡蛋 更多

凉拌菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许