意面
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1克
25克
106克
531
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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水烧开,加入少许盐,放入意面煮熟,中途不停的搅拌!
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步骤2/4
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提前把洋葱切好,西蓝花焯水,热锅下油,加入洋葱、西蓝花、虾仁爆炒
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步骤3/4
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加入适量盐、鸡精、调味就可以了!
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最后一步
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最后撒上黑胡椒粉哦!
小贴士
煮意面时间会比较长,15分钟左右哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-19
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