不加油的茄子
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茄子怎么吃都要吸收很多油,现在和大家分享一下蒸茄子,超简单!
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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小贴士
茄子肉质绵软易熟,蒸太久皮的颜色就会出来,影响美观!用筷子轻戳一下就知道茄子熟了没有奥!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-18
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