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快手蒜蓉蒸茄子|电饭锅版(超简单)

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对于上班族来说,中午的午休时间很短,所以午饭的菜当然是越简单越好,菜要好吃,但是速度也要快,今天给大家来一道特别简单快手的蒸茄子
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31克
8克
47克


476
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.如果不想用电饭锅蒸,也可以放锅里蒸15分钟,筷子可以插入即可 2.如果有瘦肉,可以加点肉沫更好吃 3.不吃辣,可以忽略掉小米椒哈 4.最后的葱花也可以不撒,只是装饰作用 5.蒸茄子里面的水,一定要记得倒掉哦,不然会有很大的味

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-18

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