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芹菜虾仁

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Abee阿畢

芹菜炒虾仁是用芹菜、虾仁制作的一道家常菜。口感清爽、味道鲜美，一直是饭馆和家庭被人们所偏爱的佳肴。虾仁含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。补肾平肝、利水泄浊； 肾炎水肿，高血压，及乳靡尿，属湿浊蕴结，浊气上泛者，症见反复肢体浮肿，头晕头痛，小便不利，或小便混浊； 肾病后期，肾功能不全者，宜清炒芹菜，不宜用虾。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
芹菜 4棵
、
料酒 1勺
、
虾仁 10个
、
胡椒粉 半勺
、
盐 半勺
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-04-18

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