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掉秤神器——冬瓜瘦肉汤的做法

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掉秤神器——冬瓜瘦肉汤

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冬瓜利尿消肿，利于排便，减脂期的好选择。我坚持一个星期晚餐喝这个，掉了四斤。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

水 2500克

、

里脊肉 160克

、

生姜 30克

、

盐适量

、

胡椒粉 3克

、

瘦肉 50克

、

冬瓜 500克

、

蘑菇适量

、

虾皮 1把

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
冬瓜瘦肉切好备用
步骤2/9 点击查看大图
爆香姜片
步骤3/9 点击查看大图
下瘦肉蒜片炒散
步骤4/9 点击查看大图
加适量水与冬瓜煮开
步骤5/9 点击查看大图
我趁着煮冬瓜的功夫又撕了个蘑菇
步骤6/9 点击查看大图
加适量盐味精丢进去一起煮吧，煮开就可以了
步骤7/9 点击查看大图
趁着烧开的空档，切个葱花
步骤8/9 点击查看大图
煮开就可以了，关火，把葱花丢进去
最后一步点击查看大图
啧啧啧，好喝又掉秤，太划算了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-17

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