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看韩剧一定要吃的辣炒章鱼足

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李家贰小姐呀

最近你在追什么韩剧呀？ 是不每次追剧是不是在看颜值就是看美食？ 每次都被剧中的韩国美食所打动？ 特别是看到韩餐中红红的各种菜色～ 更是直流口水。 今天咱们来做一道韩剧里经常出现的辣炒章鱼足～ 满足一下咱们小小的内心～ 来！集美们！韩式辣炒章鱼足走起！
营养分析 查看详情

15克
8克
30克

273
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
章鱼足 300克
、
洋葱 半颗
、
线椒 3个
、
胡萝卜 半根
、
绿豆芽 200克
、
韩式辣酱 2勺
、
大喜大牛肉粉 1勺
、
生抽 1勺
、
韩式辣椒粉 2勺
、
糖稀 1勺
、
蒜泥 2勺
、
香油 1勺
、
白芝麻 10克
、
大葱 1根
、
料酒 1勺
烹饪步骤
小贴士

1.豆芽用黄豆芽也可以哦！ 2.不用放盐啦，辣酱和生抽都有咸度哦！ 3.配上韩国烧酒真真儿的韩剧标配呢！温馨提示：酒后不要开车哦～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-17

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