是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
韭菜炒小虾的做法 点击查看大图

韭菜炒小虾

浏览 123935 · 收藏 584
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

豆粉9276908563

韭菜炒小虾属于家常菜，主要原料是小鲜虾、韭菜，口味是咸，工艺是炒。
营养分析 查看详情

7克
44克
10克

257
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
小河虾 250g
、
韭菜 100g
、
老姜 3片
、
葱白 1小根
、
干辣椒 （不吃辣可省略）3个
、
生抽 7g
、
白糖 3g
、
盐 0.5g
烹饪步骤
小贴士

1。选购韭菜以叶直、鲜嫩翠绿为佳，这样的营养素含量较高！ 2。消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心，不宜多吃。 虾 具有补肾食物 虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-16

换个做法

韭菜炒小虾的其他做法

韭菜炒小虾的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 小龙虾 蒜苔 烧烤 更多

韭菜炒小虾的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许