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山药胡萝卜鸡汤

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爱做饭的小余
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21克
3克
27克

287
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
汤鸡 1只
、
铁皮山药 2根
、
胡萝卜 2根
、
姜葱 适量
、
胡椒粉 适量
、
鸡精 适量
、
盐 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

家里有小宝宝就只用放入盐，宝宝尽量少吃调料

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-16

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