无花果干莲藕骨头汤 汉美驰慢炖锅
本食谱来自豆果美食达人：琥珀maggie ， 转载地址： #【汉美驰慢炖锅】无花果干莲藕骨头汤#
感谢分享美食！ 对于干燥的春天，每天喝汤是非常不错的，但是繁忙的我们没有时间兼顾，用汉美驰慢炖锅省时省力，上班之前低档烘焙，下班就可以有美味的汤羹可以享用了。
63克
72克
176克
1493
千卡
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步骤1/12
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骨头提前用清水浸泡去血水。
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步骤2/12
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锅中放清水，放入骨头煮沸焯烫。
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步骤3/12
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准备姜片。
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步骤4/12
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用温水冲洗净浮沫，放炖锅中，放入姜片。
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步骤5/12
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莲藕洗净削皮，切滚刀。
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步骤6/12
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将藕放进慢炖锅
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步骤7/12
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准备枸杞
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步骤8/12
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准备无花果
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步骤9/12
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冲洗净，放炖锅中，加够水量，启动汉美驰慢炖锅。
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步骤10/12
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启动慢炖锅
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步骤11/12
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汤快好了，放枸杞。
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最后一步
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加适量盐，美美哒盛上一碗，原汁原味健康养生。
汉美驰慢炖锅炖汤几乎不会蒸发水份，要喝多少 汤就加多少水量！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-16
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