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独家｜鲍鱼鲜虾菌菇面

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大食玩er

#大食玩.er 爱上你的生活# 想吃面了，但今天想鲜美一些！溜达去超市买了一些海鲜和鸡纵菌，用15分钟完成了这道超级鲜美的海鲜菌菇面。鲍鱼、大虾、扇贝肉的加入让这碗面略显豪华，而鸡纵、海鲜菇和牛奶，则更为这碗面提鲜不少！营养丰富且很简单，另外浓浓的面汤真的是太好喝了！希望大家能喜欢，谢谢。
营养分析 查看详情

21克
81克
67克

734
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
红虾 2只
、
鲍鱼 2只
、
扇贝肉 50克
、
鸡纵菌 6粒
、
口蘑 3个
、
海鲜菇 50克
、
红黄彩椒 各1/4个
、
青椒 半根
、
芝士片 1片
、
牛奶 80毫升
、
秋葵 50克
、
上海青 1颗
、
鲜腐竹 50克
、
胡萝卜 1/4根
、
鸡蛋 1个
、
海苔 1片
、
生姜 1小块
、
香葱 1根
、
大蒜 2瓣
、
黑胡椒碎 少许
、
黑芝麻 少许
、
食盐 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-15

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