又香又糯的贝贝南瓜焗蛋
贝贝南瓜是什么神仙宝贝啊~ 又甜又糯~爱了爱了(✖╹◡╹✖)♡ 重点是才75卡!!简直是减脂集美们的福音啊啊啊啊啊啊啊 香甜可口~饱腹感很强哦! 减脂期必备~
10克
19克
49克
344
千卡
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步骤1/7
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贝贝南瓜洗净切成两半
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步骤2/7
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挖空里面的籽
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步骤3/7
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在底部轻轻切点一点皮(放烤箱不会倒)
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步骤4/7
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上锅蒸熟,大概10分钟
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步骤5/7
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取出蒸好的南瓜,倒掉里面的水,然后打入一个鸡蛋,撒少许盐和黑胡椒
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步骤6/7
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放入烤箱180°烤15分钟
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最后一步
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出炉装盘,真的好好吃!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-14
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