芹菜炒鱿鱼
21克
7克
34克
329
千卡
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步骤1/9
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鱿鱼提前泡发好,切成丝,水开后绰水5分钟
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步骤2/9
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绰水后,捞起备用
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步骤3/9
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芹菜,蒜头,辣椒切好备用
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步骤4/9
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油热后下蒜
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步骤5/9
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下鱿鱼翻炒20秒
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步骤6/9
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下芹菜翻炒
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步骤7/9
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放盐,继续翻遍半分钟
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步骤8/9
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放蚝油,继续翻炒,稍微加点水煮半分钟
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最后一步
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起锅
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发布于 2020-04-12
芹菜炒鱿鱼的其他做法
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