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减脂蔬菜球

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未知树X

我终于找到玉米面的成功做法了
营养分析 查看详情

10克
23克
37克

310
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
玉米面 适量
、
鸡蛋 1个
、
胡萝卜 适量
、
盐 少许
、
蚝油 一勺
、
生抽 一勺
、
西兰花 适量
、
金针菇 适量
烹饪步骤
小贴士

如果不好团成球可以再加一些玉米面粉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-12

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