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生酮|巧克力熔岩舒芙蕾

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巧克力熔岩舒芙蕾(刚拿出来) 我感觉其实也是巧克力布朗尼(拍完照吃完一半冷却凝固以后) 做一次感觉吃了两种甜品!!! ……………………………… 今天主材料是椰子面粉(也可以用杏仁粉)和可可粉,低碳水。赤藓糖醇代糖,我用了10不是很甜,喜欢甜的多放5g ……………………………… 舒芙蕾一定要刚拿出来就来一勺,视觉效果特别好。
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333克
64克
36克


433
千卡

脂肪含量偏高,减肥的美女注意喽~
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10分钟左右
烹饪步骤
步骤4/6

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小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-04-11

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