清淡营养:蒜蓉蒸鲍鱼
其实挺简单的,大家可以做做。
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步骤1/12
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生鲜网上超市买的,很鲜活,但要自己收拾
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用勺子把鲍鱼从壳上挖下来,用力就可以,很简单,从瑶柱连壳那里就。然后要把左边那些肠子什么的剪掉。
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这是剪掉的肠子。
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步骤4/12
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这是鲍鱼的嘴,要剪掉。
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步骤5/12
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该剪掉的都剪掉了,剩下洗好就可以了。
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步骤6/12
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为了便于入味和熟,切花刀。
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步骤7/12
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反面也切好了。
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步骤8/12
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全都处理完了。
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放回到壳里面,上面放好蒜蓉。
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步骤10/12
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水开后上蒸锅。
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步骤11/12
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五分钟,出锅!
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最后一步
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可以吃咯。
蒜蓉的做法大家应该都知道吧,这里没贴出来。
时间,大家要把握好,五分钟就可以啦,甚至再短一点都可以。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-11
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