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土豆鸡肉饼的做法

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土豆鸡肉饼

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好吃又快手的土豆饼，只用一点点油稍微煎一下，适合健身刷脂的人做主食。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

土豆 1个

、

胡萝卜半根

、

洋葱半个

、

鸡蛋 1个

、

葱花适量

、

盐适量

、

胡椒粉适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
土豆去皮洗净切块
步骤2/12 点击查看大图
冷水上锅蒸半小时蒸熟
步骤3/12 点击查看大图
洋葱胡萝卜鸡胸切丁，葱切葱花备用
步骤4/12 点击查看大图
蒸熟的土豆中加入胡椒碎，盐调味，向一个方向搅拌均匀成泥状
步骤5/12 点击查看大图
加入蔬菜鸡胸丁和面粉，再加一点水，调成浓稠的泥状
步骤6/12 点击查看大图
调好的土豆泥
步骤7/12 点击查看大图
揉成大小均匀的小球
步骤8/12 点击查看大图
电饼铛加热后薄薄的刷一层橄榄油
步骤9/12 点击查看大图
加入之前分好的土豆球
步骤10/12 点击查看大图
再用勺子压扁成饼状
步骤11/12 点击查看大图
一面煎熟后翻面煎另一面，煎至两面金黄即可出锅
最后一步点击查看大图
装盘，搭配些开胃小菜和番茄酱，就可以开吃啦～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-11

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