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山药鸡肉饼

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可爱的诺诺妈妈

鸡肉富含优质蛋白质，维生素A、B、E，以及镁、磷、钾等矿物质含量也较高；山药中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质，不仅能够提供身体所需的多种营养成分，而且利于营养物质的消化吸收。蔬菜搭配肉更易消化吸收
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   掌勺(高级)
鸡胸肉 150g
、
山药 40g
、
淀粉 15g
、
香菇粉 适量
、
虾皮粉 适量
、
有机酱油 一岁以上可用
烹饪步骤
小贴士

一岁以下的宝宝用香菇虾皮粉调味，补钙提鲜；一岁以上的宝宝可以放入适量有机酱油，口感更佳喔～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-11

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