治愈挑食宝宝的蔬菜豆腐饼
浏览 74.0万 · 收藏 4317
将做法保存到手机
有一个不爱吃菜的宝宝真的很头疼,这款蔬菜软饼绝对不用再担心孩子不吃菜了,而且蔬菜可以任意挑换保证孩子可以补充各种营养。
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
胡萝卜
1根
、
西兰花
1/3个
、
铁棍山药
半根
、
豆腐
一小块
、
鸡蛋
1个
、
淀粉
2勺
、
面粉
2勺
、
蚝油
1勺
、
十三香
1勺
、
盐
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
胡萝卜山药去皮,西兰花洗净,食材都切碎备用
-
步骤2/5
点击查看大图
放入鸡蛋、食盐、十三香和蚝油,用手抓匀
-
步骤3/5
点击查看大图
均匀的撒上淀粉和面粉,搅拌均匀
-
步骤4/5
点击查看大图
把调好的蔬菜糊放入平底锅用手摁平,中小火煎至两面金黄即可
-
最后一步
点击查看大图
喜欢番茄酱的可以蘸着吃
小贴士
西兰花放点盐和淀粉浸泡一会儿再洗会更干净
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-11
换个做法
蔬菜豆腐饼的其他做法
蔬菜豆腐饼的相关分类
蔬菜豆腐饼的相关推荐
-
油浸迷迭香小番茄
8217人看过 -
不回缩、不塌陷、不需要倒扣的戚风杯(纸杯蛋糕)
5287837人看过 -
#奇妙烘焙屋#椰蓉蜜豆小面包
159618人看过 -
新疆烤包子~薄脆皮馅多汁
500404人看过 -
爆炒鲍鱼片
351519人看过 -
凉拌紫甘蓝
2068856人看过 -
腰果炒鲍鱼片
19394人看过 -
风味烤包子,外皮酥脆,内里软嫩多汁!
258316人看过 -
#长帝CR32KEA烤箱试用#香辣烤鱼
19550558人看过 -
辣椒炒鲍鱼五花肉
20205人看过 -
#米饭最强CP#超级下饭的冬瓜丸子汤
361278人看过 -
山药芙蓉汤
111812人看过