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全麦红糖肉桂快手面包（少糖少油）

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葡萄女王Mandy

减脂期健身党也需要甜品的安慰，低油低糖红糖肉桂味全麦快手面包来了，好吃不长肉，可以满足对甜品的欲望哦！
食材清单 加入采购清单
30-60分钟
全麦粉/黑全麦粉 40克
、
低筋面粉 15克
、
泡打粉 1克
、
小苏打 0.5克
、
鸡蛋 1个
、
牛奶 30克
、
橄榄油/黄油 4克
、
蜂蜜 5克
、
苹果醋/白醋 1克
、
红糖 5克
、
肉桂粉 适量（看个人喜好）
、
红枣 3颗大的
烹饪步骤
小贴士

份量是一人份的，一个人吃正好可以防止吃多了！做出来挺小一个，但是饱腹感挺强的，如果没有那么小的模具的话，可以用烤盘烤碗垫油纸来烤，也可以翻倍做！ 可以全部用全麦面粉，只是口感上更粗糙一些，其他没有影响！ 这个是我平时最爱吃的甜品替代品，吃完这个对甜品的欲望就满足了！ 糖油含量真的不高，减脂期和健身的小伙伴可以放心吃哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-10

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