低脂健康的快手菜——凉拌平菇
不需要任何烹饪技巧，5分钟搞定。
-
步骤1/8
点击查看大图
平菇清洗干净，撕成手指粗的小朵。
-
步骤2/8
点击查看大图
烧水，水开后，放入平菇。
-
步骤3/8
点击查看大图
中火，煮的时候，会有泡沫，火大会溢锅。
-
步骤4/8
点击查看大图
煮3分钟，捞出晾凉。
-
步骤5/8
点击查看大图
大蒜切末，味极鲜、蚝油、陈醋、香油放入碗中拌匀。如果喜欢吃辣椒的，可以切1个小米椒，或者加1勺老干妈，味道更好。
-
步骤6/8
点击查看大图
平菇冷却后，攥干多余的水分。
-
步骤7/8
点击查看大图
把料汁直接淋上去拌匀就好了。
-
最后一步
点击查看大图
非常适合春夏没有胃口的时候，低脂健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-10
凉拌平菇的其他做法
凉拌平菇的相关分类
凉拌平菇的相关推荐
-
酸菜排骨——冬季进补好选择
811597人看过 -
️梭子蟹瑶柱粥～
339839人看过 -
清炒蒜黄
43863人看过 -
梭子蟹粥
51414人看过 -
孜然杏鲍菇
4614893人看过 -
自制肉皮冻
8314954人看过 -
蘸水牛肉
148598人看过 -
梭子蟹粥
124193人看过 -
无油梭子蟹粥
10145人看过 -
朴素无华却美味的盐水牛肉
119852人看过 -
盐水牛肉
145147人看过 -
菠萝咕咾肉#单挑夏天#
42646187人看过
