减脂健康早餐——无糖低油全麦面包
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相信减脂和健身的朋友最喜欢的一款主食面包啦。加了少许油,不加油感觉跟烤馒头一样哈哈,加点油口感会好些。
营养分析
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24克
43克
169克
959
千卡
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
黑全麦面粉
200克
、
鸡蛋
1个(48克)
、
盐
1克
、
酵母
3.5克
、
水
92克
、
玉米油
10克
、
表面装饰
、
即食燕麦片
适量
、
黑芝麻
适量
、
蜂蜜
适量
烹饪步骤
步骤4/16
展开全部16个步骤
发布于 2020-04-10
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