油菜炒香肠
油菜的营养价值 ①清热解毒，祛风泻火、散血消肿。 ②常吃油菜，能降低血清胆固醇，减少动脉硬化形成。 ③还能促进皮肤细胞代谢，减少色素沉着，有美容的作用。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备7-8颗油菜，去掉油菜跟，洗净沥水。
-
步骤2/7
点击查看大图
大香肠斜着切开，大约6~7片即可。大葱少许切好备用。我用的【北京大香肠】特别好吃，安利给大家。
-
步骤3/7
点击查看大图
大蒜2瓣，切成蒜末备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
热锅，倒入少许食用油。待油热后，把切好的葱和蒜末倒入，煸香。
-
步骤5/7
点击查看大图
下香肠，煸炒。
-
步骤6/7
点击查看大图
然后放油菜梗炒，炒至半熟，再加入酱油，少许盐，用旺火快炒几下，即成。
-
最后一步
点击查看大图
最后香喷喷的油菜炒香肠就完成了，装盘开吃！
煸炒葱和蒜末是要用小火哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-10
油菜炒香肠的其他做法
油菜炒香肠的相关分类
油菜炒香肠的相关推荐
-
萝卜排骨汤
8536人看过 -
青菜梗炒腊肠，清爽美味简单快手零难度
175099人看过 -
蒜香瓠子
27712人看过 -
干煸豆王（四季豆）
127486人看过 -
香菇排骨汤
836372人看过 -
煎炒羊肉
53678人看过 -
#花式炖煮不停歇#白菜豆腐煲
635916人看过 -
减脂餐—炒瓠子瓜
6352人看过 -
蚝油香菇青菜
333558人看过 -
榨菜蛋汤（超简易）
157270人看过 -
#秋天怎么吃# 雪菜豆腐煲
1097473人看过 -
儿菜炒肉
445638人看过
