“水光肌”白馒头
今天来给大家分享一下我“水光肌”馒头的方法，用这个方法蒸出来的馒头，光滑肌肤，又白又软，光吃馒头都能吃三大个，光是捏我都能玩个半小时，所以强烈推荐千万别错过。
5克
39克
239克
1088
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/8
点击查看大图
将除猪油以外的食材放入碗中，边搅拌边少量多次倒入清水，搅拌至絮状面团即可；
-
步骤2/8
点击查看大图
放入猪油，将面絮拢成一团，然后像搓洗衣服一样，用掌心根部来回推揉，如此反复面团会越来越软，越来越光滑；
-
步骤3/8
点击查看大图
用刮板或者刀切开，检查切面情况，如果切面中间有明显的洞洞，则表示面团还未揉到位，则继续利用手掌根部进行揉搓；
-
步骤4/8
点击查看大图
揉搓一会后，再次检查切面，直至切面无孔洞，非常光滑。这样才表示面团已被揉透，这就会'水光肌'馒头的窍门所在！
-
步骤5/8
点击查看大图
将揉好的面团盖上湿布或者保鲜膜醒发10分钟左右，然后将面团分成想要的个数，小编分成了6个小剂子，建议每个剂子的重量都差不多大小，这样发酵时长与蒸制时长会差不多；醒面是为了让面团中的蛋白质得到更多更好的舒展，让我们的成品馒头更加有嚼劲更加筋道；
-
步骤6/8
点击查看大图
取一个小剂子进行整形，将面团放在左手虎口处，用大拇指和食指托住面团，再用右手大拇指来回按压收拢形成一个圆，然后收口，再用虎口在台面上来回滚圆收口即可，而其他小剂子则用保鲜膜盖住，避免表皮被风干；
-
步骤7/8
点击查看大图
揉好的面团放入垫有油纸的蒸锅中，直至轻轻按压迅速回弹即发酵好了；
-
最后一步
点击查看大图
蒸锅中放入足量的清水，大火烧开后放入馒头中火开始蒸制，蒸12分钟左右，熄火后闷3~5分钟即可；
1、白糖主要用于帮助发酵，而猪油可以根据自身需求选择添加与否，而加了猪油成品会更加锃亮光滑，同样猪油可以用椰子油、黄油等进行替换；
2、当然除了掌握切面光滑这个小窍门外，面团发酵好后揉搓排气不到位、面团生胚没有揉匀、蒸制完成后急于揭锅或者锅盖密闭不严导致漏气等等因素也会造成馒头表面坑坑洼洼、表面不光滑，所以多做多练才是王道哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-09
白馒头的其他做法
白馒头的相关分类
白馒头的相关推荐
-
菜饭
92786人看过 -
二发、纯手揉的水光肌白馒头，详细经验分享
117455人看过 -
发面饼
147278人看过 -
黄金玉米烙
148739人看过 -
葱香焖鸡腿
28149人看过 -
男朋友尝了一口…说以后鱼都这么吃！蒜香鱼片～
304502人看过 -
菜饭
8893人看过 -
手感非常好的大白馒头
188678人看过 -
水光肌戗面馒头
24312人看过 -
#带着美食出去浪#家常木须肉
247346人看过 -
黄豆芽粉条
68206人看过 -
肉烧黄豆芽
31994人看过
