宝宝辅食食谱 小米疙瘩汤
小米粥能健脾养胃，促进肠胃蠕动，增进食欲。尤其有些宝宝先天脾胃发育不足，经常喝小米粥就可以起到改善效果。适合十个月以上的宝宝哦
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步骤1/9
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准备好食材
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步骤2/9
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小米浸泡两小时倒出水，下锅煮熟漏勺拎出水
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步骤3/9
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小米放碗里，慢慢撒入面粉，搅拌成小疙瘩
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步骤4/9
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西红柿下锅水烧开，出锅去皮把瓤切碎
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步骤5/9
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西兰花洗净切碎末
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步骤6/9
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鹌鹑蛋清水煮熟
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步骤7/9
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水开下西兰花，小米疙瘩，西红柿
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步骤8/9
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煮熟以后出锅就可以啦
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最后一步
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软软的疙瘩汤不用担心不消化哦
小米粥中含有丰富的营养物质，包括了蛋白质、多种维生素、多种微量元素、氨基酸等等，宝宝经常喝小米粥可以提高身体免疫力，促进身体生长发育。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-09
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