豌豆馒头片
细腻的鸡蛋、清新的豌豆泥、香脆的馒头片，三者的融合满口留香！
13克
81克
248克
1369
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/6
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豌豆洗净放两小勺盐煮熟。
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步骤2/6
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去壳。
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步骤3/6
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压成豌豆泥。
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步骤4/6
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滴入几滴柠檬汁和少量黑胡椒混合均匀。
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步骤5/6
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馒头切片，趁着煮豌豆的时间多士炉烤馒头，煮鸡蛋。
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最后一步
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烤好的馒头片上抹上豌豆泥，放上鸡蛋即可，还可以再撒些黑胡椒粉即成。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-09
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