青椒炒口蘑
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口蘑是营养丰富，是唯一含有大量维生素D的菜，维生素D有助于对钙的吸收，可以预防骨质疏松，春天是万物生长的季节，对于成长中的孩子，春季应适当增加钙的补充，但钙的吸收又离不开维生素D，阳光明媚的时候多出去晒晒太阳，也可以多吃点口蘑！
营养分析
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65克
208克
171克
1922
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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烹饪步骤
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发布于 2020-04-08
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