超简单时令菜--鲜蚕豆炒鸡蛋
我是北方人,蚕豆我们都是吃硬的特别成熟的炒货,到了南方才知道蚕豆是绿色的,新鲜的更好吃!今天给大家介绍一种特别简单又好吃的做法。
-
步骤1/5
点击查看大图
一定要新鲜的蚕豆,我比较偷懒又没有那么多时间,直接在市场上买剥去豆荚的,洗干净。
-
步骤2/5
点击查看大图
把外面一层薄薄的豆皮也剥掉,因为这样更糯,如果特别嫩也可以不剥。
-
步骤3/5
点击查看大图
三个鸡蛋打散,放盐,然后把蚕豆放进去搅拌均匀。
-
步骤4/5
点击查看大图
一小勺油,烧热后,把鸡蛋和蚕豆倒进去,就像炒鸡蛋一样的做法,因为之前蛋液加了一点点盐,所以这里再酌量加盐,再滴几滴生抽会很鲜美,但不能太多。
-
最后一步
点击查看大图
装盘,拍照,必不可少!
这个蚕豆炒熟后会有一点点怪怪的气味,但是入口很糯很香,如果介意这个味道可以炒之前焯水,会减淡气味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-08
鲜蚕豆炒鸡蛋的相关分类
鲜蚕豆炒鸡蛋的相关推荐
-
《高阶菜谱》煎烤羊排
484861人看过 -
#我为奥运出食力#虾仁鸡肉咖喱饭
91538人看过 -
虾仁炒丁
38628人看过 -
#换着花样吃早餐#孩子最爱吃的鸡肉咖喱饭
192643人看过 -
#洗手做汤羹# 丝瓜虾仁汤
625359人看过 -
羊汤#父亲节,给老爸做道菜#
4043800人看过 -
葱爆海参
1396385人看过 -
酥脆椒盐虾
2215641人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#孜然羊肉粒
274525人看过 -
超美味的油焖大虾
22417239人看过 -
孜然羊肉
681757人看过 -
#餐桌上的春日限定#鲜炒蚕豆口蘑
820942人看过