鸡蛋煎饼
一人食,早餐 早上吃的有营养,又做的快,试试这款呀
39克
27克
24克
554
千卡
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步骤1/6
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把白面粉和玉米面加水调制酸奶状放一到两勺放置到平底锅,平底锅可刷油也可不刷,摊平,不要太厚
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步骤2/6
打入鸡蛋,蛋液凝固后翻面
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步骤3/6
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刷上自己喜欢的酱,我刷的是番茄酱,如果是煎饼酱的话可以两勺甜面酱一勺黄豆酱调制一下
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步骤4/6
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摊上生菜,火腿
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步骤5/6
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卷起来就完成了
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最后一步
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非常健康,又好吃哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-08
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