简单又美味的烤五花肉
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241克
43克
34克
2468
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
五花肉
400克
、
洋葱
半个
、
生姜
4片
、
料酒
2勺
、
玉米淀粉
2勺
、
生抽
2勺
、
蒜末
3瓣
、
蚝油
1勺
、
辣椒粉
半勺
、
孜然粉
半勺
、
五香粉/十三香
半勺
、
盐
小半勺
、
白芝麻
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/5
五花肉切薄片,越薄越入味哟
-
步骤2/5
放入所有调料,搅拌均匀,腌制一晚上,中间最好翻一次面,更入味哦
-
步骤3/5
烤箱预热200度,铺好锡纸,刷一点油,铺上洋葱条(也可以不刷油,把洋葱条铺在肉的上面,放洋葱主要是提香的),放上腌制好的五花肉,中层烤15分钟,翻面撒上白芝麻,继续烤15分钟
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-04-07
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