小家碧玉面条棵
春天是万物生长的季节，新鲜野菜具有独特的营养价值。 面条菜，又叫面条棵，生长于田间地头，随处可见。全草可入药，有润肺止咳、凉血止血功效，可治虚劳咳嗽，鼻衄、吐血等症，一般在初春时节吃它的嫩叶，味道极其清香。
7克
2克
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72
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/5
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面条棵摘好洗净
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步骤2/5
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先滴入少许油翻拌均匀再加入适量盐，以免加入食盐时水分流失严重；
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步骤3/5
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加入油盐拌匀后放入适量玉米面，再翻拌均匀；
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步骤4/5
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放入蒸屉蒸7分钟左右关火；
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最后一步
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装盘食用，酱汁随自己喜好选择就好。
掌握玉米面的多少多了容易成一个糊饼饼
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-07
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