苹果麦片早餐饼
家里苹果很多 除了生吃 煮水,还可以做早餐苹果饼 健康 甜美 有营养 ,吃好早餐去工作,能量满满滴。
15克
8克
76克
444
千卡
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步骤1/15
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苹果清洗干净
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步骤2/15
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麦片称重。
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步骤3/15
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牛奶称重 食材准备好。
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步骤4/15
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苹果去皮切薄片。
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步骤5/15
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放入蒸锅蒸十分钟。
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步骤6/15
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蒸好出锅 用勺子碾压成泥。
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步骤7/15
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麦片用料理机打碎。
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步骤8/15
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奶粉和麦片粉混合,放入苹果泥里。
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步骤9/15
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搅拌成粘糊状,如果太干了添加适量清水。
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步骤10/15
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煎烤机刷薄薄一层油,用勺子将苹果糊放入烤盘中。
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步骤11/15
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每两个饼之间要留有空隙。
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步骤12/15
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上下盘同时加热两分钟,关掉上盘的加热功能。
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步骤13/15
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煎烤机继续工作两分钟,此时上盘还有余温 煎至两面金黄。
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步骤14/15
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取出 稍稍凉一凉。
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最后一步
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甜甜的苹果味,浓浓的燕麦奶香味。
用平底锅也可以完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-07
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